200 Receitas Para Dieta Cetogênica
Para aqueles que buscam uma alimentação saudável e gostam de cozinhar
O objetivo deste livro é ajudar pessoas a obterem uma melhor qualidade de vida através da nutrição e suplementação adequada.
Baseado no método de emagrecimento Definitivamente Magra criado pela Nutricionista Ortomolecular Mônica Campos Rodrigues, este livro trás 200 receitas exclusivas para facilitar o dia a dia de quem faz dieta cetogênica ou busca alimentação saudável, controle de peso e mudança de estilo de vida,
O livro é todo ilustrado e trás o passo a passo para você preparar de forma correta suas refeições, combinando os alimentos de forma balanceada para atender as necessidades nutricionais do corpo sem necessidade de passar fome.
Foi feito para quem gosta da alquimia, do contato com o alimento, da escolha, do planejamento, de higienizar, de picar, de temperar, porque cozinhar é muito mais do que criar algo para comer!
Aproveite este conteúdo desenvolvido com muito carinho para você que procura uma alimentação mais saudável e natural.
Você vai encontrar receitas de refeições, lanches, doces e bebidas com:
– Receitas ilustradas
– Lista de ingrediente
– Modo de preparo detalhado
Adquira já o seu!